tennis de table
Il procure de nombreux bienfaits tant sur le plan physique que mental.
Ronforcement musculaire
Geoffrey Przymrozek vous propose des exercices pour tonifier vos muscles.

Coach sportif qualifié pour le renforcement musculaire à Arleux-en-Gohelle (62)

Pour des raisons de santé, vous avez du cesser toutes activités sportives ? Vous souhaitez reprendre à votre rythme ? Gagner en tonicité et en fermeté ?

Coach sportif en renforcement musculaire à Arleux-en-Gohelle dans le Pas-de-Calais

Votre éducateur sportif à Arleux-en-Gohelle dans le Pas-de-Calais (62), Geoffrey Przymrozek définit un programme d’entraînement adapté à votre morphologie ainsi qu’à votre condition physique afin de vous aider à atteindre votre objectif.

Le coach sportif Geoffrey Przymrozek, spécialisé en renformcement musculaire à Arleux-en-Gohelle (62), vous accompagne dans votre démarche en vous proposant des séances de cardio-training. Ces exercices divers contribuent à l’amélioration de l’endurance musculaire et à la dépense calorique. Ils améliorent les capacités respiratoires et affinent la silhouette.

Coach sportif qualifié pour le renforcement musculaire à Arleux-en-Gohelle (62)
Outre le cardio-training associé à la musculation, Geoffrey Przymrozek, Coach sportif pour renformcement musculaire à Arleux-en-Gohelle dans le Pas-de-Calais (62), vous propose également des cours en stretching. Gymnastique douce dédiée à assouplir l’ensemble du corps, cette discipline améliore la mobilité articulaire et agit sur les abdominaux, les fessiers, les cuisses et le dos. Motivé ?
Pour plus de renseignements ou pour débuter un programme de renforcement musculaire à domicile à Arleux-en-Gohelle, LensLiévin, Arras, Henin Beaumont, Béthune, Noeux les mines ou Bully les mines dans le Pas de calais (62), n’hésitez pas à contacter votre coach sportif au 06.99.22.06.84.